Este verano corre a la moda

Hoy más que nunca el correr está de moda y, de hecho, estoy segura que muchos de vosotros os habéis propuesto para este año 2015 practicar deporte y fijo que bastantes os inclinaréis por correr. El “running” triunfa no sólo porque es un deporte completo sino también porque es fácil de practicar, ya que no necesitas nada. Bueno, casi nada. Lo más importante a la hora de ponerte a correr son, sin duda, las zapatillas.

Zapatillas RunningFuente : pinterest.com

Dado que este es un blog de calzado de moda, este post lo voy a dedicar a las esenciales zapatillas de correr. Como digo, son lo único que necesitas para convertirte en un gran corredor, eso sí, elegir las zapatillas de correr no es una decisión en absoluto baladí.

Fundamentalmente para saber qué zapatillas de “running” has de comprar, tienes que tener en cuenta sobre todo tres cuestiones. La primera es la frecuencia con que vayas a correr, ya que no es lo mismo buscar una zapatilla a alguien que es maratonista que a uno que corre media hora tres veces a la semana. En segundo lugar, es importante saber cómo pisas para así saber si necesitas una zapatilla neutra, de pronador o de supinador. Por último, no puedes olvidar tu peso, ya que esto también afecta y mucho a tus zapatillas.

Normalmente en las grandes superficies en que venden estas zapatillas, tienes la oportunidad de que te hagan un estudio de la pisada, para así comprarte las zapatillas más adecuadas. En todo caso, si al igual que yo, tienes pies “problemáticos” te recomiendo que acudas al podólogo para que, como especialista, te asesore sobre qué zapatillas te van mejor.

Y es que a la hora de elegir zapatillas de correr hay que mirar más allá de marcas y colores para fijarse en lo que de verdad importa: tu salud y confort.

Aprovecha el buen tiempo y la operación bikini para lucir tus nuevas zapatillas de correr, que, además de estar de moda, beneficia a tu salud. Anímate.

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